¿Qué países tienen costas en los océanos Atlántico y Pacífico?

Rubén, actualizado a 10 septiembre 2026
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El Pacífico y el Atlántico son los dos océanos más grandes del planeta, y la mayoría de los países costeros solo tocan uno. Once tocan los dos.

Casi todos están en América, y no es casualidad: es el único continente que se estira de norte a sur separando ambos océanos, y en su parte más estrecha —Centroamérica— basta con cruzar el país para pasar de uno a otro. En Panamá, en su punto más angosto, hay menos de 60 kilómetros entre las dos costas.

Los once son: Canadá, Estados Unidos, México, Guatemala, Honduras, Nicaragua, Costa Rica, Panamá, Colombia, Chile y Rusia.

Para decidir si un país toca un océano, la oceanografía cuenta también sus mares marginales, golfos y estrechos. Por eso el mar Caribe y el golfo de México cuentan como Atlántico, y por eso Rusia aparece en la lista pese a no tener ni un metro de costa en el Atlántico abierto.

Es la misma convención que hace que Honduras entre por los pelos: su costa pacífica se reduce al golfo de Fonseca, un entrante que comparte con El Salvador y Nicaragua.

Tres de ellos —Canadá, Estados Unidos y Rusia— tocan además un tercero: el océano Ártico.

Países con costa en el océano Atlántico y Pacífico

Chile

Chile es el caso más discutible de la lista, y por eso es el más interesante. Toda su enorme fachada occidental es Pacífico, y su acceso al Atlántico se reduce al extremo oriental del estrecho de Magallanes, que Chile controla en su totalidad y que fue durante siglos el único paso entre los dos océanos sin dar la vuelta por el cabo de Hornos.

Sus grandes puertos —Valparaíso, San Antonio, Puerto Montt, Puerto Chacabuco— son todos del Pacífico. En el extremo austral, Puerto Williams, la población más meridional del mundo, y el diminuto Puerto Toro están en el canal Beagle, ya en aguas atlánticas.

México

México también tiene costas en los océanos Atlántico y Pacífico. Situado en la parte sur de América del Norte, su costa a lo largo del Océano Pacífico está situada en el extremo occidental del país, y su costa con el Océano Atlántico limita con el extremo oriental. Más concretamente, la parte oriental de México limita con el Mar Caribe y el Golfo de México, ambos considerados mares marginales del Océano Atlántico.

En el Pacífico destacan Manzanillo —el puerto más activo del país—, Lázaro Cárdenas y Puerto Chiapas. En el lado atlántico, los grandes son Veracruz, Altamira y Coatzacoalcos, en el golfo de México, y Progreso, en la península de Yucatán.

Guatemala

Guatemala tiene costa en el Océano Pacífico, que se encuentra en el extremo sur del país. Situada en América Central, Guatemala también limita con el Mar Caribe, un mar marginal del Océano Atlántico, que se encuentra en el extremo noreste del país. El puerto de Puerto Quetzal es el mayor puerto de la costa del Pacífico de Guatemala. Es un puerto esencial para el tráfico de mercancías y como punto de escala para los cruceros.

Nicaragua

El litoral nicaragüense en el océano Pacífico está situado en el extremo suroccidental del país. Situada en América Central, Nicaragua también limita con el mar Caribe en el extremo oriental del país, que es un mar marginal del océano Atlántico. Sus puertos caribeños son Bluefields y Puerto Cabezas (Bilwi).

Costa Rica

La costa de Costa Rica en el océano Pacífico se encuentra en el extremo suroccidental del país. El país centroamericano también se considera fronterizo con el océano Atlántico, ya que tiene costas en el mar Caribe en su extremo nororiental.

Colombia

La costa de Colombia con el océano Pacífico está situada en el lado occidental del país. También se considera que el país sudamericano limita con el océano Atlántico, ya que tiene costas en uno de sus principales mares marginales, el mar Caribe. La costa de Colombia en el Mar Caribe está situada en el extremo norte del país.

Panamá

La costa panameña a lo largo del Océano Pacífico está situada en el extremo sur del país. El Golfo de Panamá también está cerca de Panamá. Se considera que el país limita con el océano Atlántico porque tiene costas a lo largo del mar Caribe en su extremo norte. El Canal de Panamá es una de las vías navegables más importantes de la región, ya que une el Mar Caribe con el Golfo de Panamá y, por tanto, conecta en última instancia los océanos Atlántico y Pacífico. El canal de Panamá empezó a construirlo Francia en 1881 y tuvo que abandonarlo: la malaria, la fiebre amarilla y los desprendimientos mataron a más de veinte mil trabajadores. Estados Unidos retomó las obras en 1904 y el canal se inauguró en 1914; Panamá recuperó su control en 1999.

Honduras

Situada en América Central, Honduras es otra nación con costas en los océanos Atlántico y Pacífico. Se considera que Honduras tiene costa en el océano Pacífico, ya que limita con el golfo de Fonseca por el lado sur. Además de bordear el Mar Caribe, Honduras también limita con una de sus principales ensenadas, el Golfo de Honduras. San Lorenzo es uno de los principales puertos de Honduras a lo largo del océano Pacífico. Honduras tiene varios puertos a lo largo del Mar Caribe, un mar marginal del Océano Atlántico, como Puerto Cortés, Puerto Castilla, así como Roatán.

Canadá

Al igual que Rusia, Canadá limita con los océanos Pacífico y Atlántico, así como con el océano Ártico. Situado en la parte norte de América del Norte, Canadá limita con el borde norte del océano Pacífico, así como con el borde norte del océano Atlántico. Canadá tiene varios puertos a lo largo del Océano Atlántico, siendo algunos de los más destacados Saint John, Corner Brook y Happy Valley-Goose Bay.

Estados Unidos

Dado su gran tamaño, Estados Unidos (EEUU) limita con los océanos Atlántico y Pacífico, así como con el océano Ártico. Situado en la parte central de Norteamérica, Estados Unidos limita con la sección norte del océano Pacífico, y entre sus puertos se encuentran Los Ángeles, Long Beach y San Francisco. El país también bordea la sección norte del océano Atlántico, con puertos como Jacksonville, Key West y Palm Beach.

Rusia

Quizá la mayor sorpresa de la lista. Rusia toca los tres: Pacífico, Atlántico y Ártico.

En el Pacífico tiene toda la fachada del Extremo Oriente, con Vladivostok como puerto principal. En el Ártico, la costa más larga del mundo, con Múrmansk. Y llega al Atlántico a través de dos de sus mares marginales: el mar Báltico, donde está San Petersburgo, y el mar Negro, donde está Novorosíisk.

Que el Báltico y el mar Negro cuenten como Atlántico es lo que despista: no lo tocan directamente, pero conectan con él —el Báltico por los estrechos daneses, el mar Negro por el Bósforo y el Mediterráneo—, y la oceanografía los clasifica como parte de la cuenca atlántica.

Tener costa en más de un océano puede ser económicamente ventajoso. Por ejemplo, estas naciones tienen una zona económica exclusiva (ZEE) más amplia, que proporciona acceso y derechos sobre los recursos del océano. Además, el hecho de bordear dos o más océanos también aumenta el volumen potencial de comercio que una nación podría realizar debido a un mayor número de puertos.